Anna Forés Miravalles

Per seguir somiant


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Golden Red es un proyecto de investigación sobre la utilización del arte como instrumento de transformación social.

Si conociéramos el último porqué de las cosas, tendríamos compasión hasta de las estrellas – Graham Greene.

La idea consiste en activar un concepto en desuso, la COMPASIÓN, mediante una reflexión y una acción, y de este modo contribuir a mejorar la sociedad en la que vivimos.

Plásticamente, Golden Red consiste en una red emocional y palpable, construida de manera colectiva gracias a la aportación individual de círculos y óvalos de distintos tamaños y colores, plastificados individualmente y unidos entre sí por anillas. Cada figura habrá sido elaborada por una persona distinta y representará su compromiso con esta red de COMPASIÓN colectiva.

Pero Golden Red no es sólo una red simbólica, es también una red de acciones y apoyo real a todo aquel que sea objeto de compasión.

 

Información adicional:
Memoria del proyecto Golden Red, que incluye las instrucciones de participación y los modelos:
http://www.arteyconcienciacionsocial.com/img/GOLDENRED.pdf

 


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Defensa de la alegría

 

El poeta uruguaià Mario Benedetti va néixer el 14 de setembre del 1920 i va morir el 17 de maig del 2009. El recordem amb enyor però amb l’alegria que ell defensava en aquest poema. I Joan Manuel Serrat hi posa música.

Foto: Rita M.

Defender la alegría como una trinchera

defenderla del caos y de las pesadillas
de la ajada miseria y de los miserables
de las ausencias breves y las definitivas

defender la alegría como un atributo
defenderla del pasmo y de las anestesias
de los pocos neutrales y los muchos neutrones
de los graves diagnósticos y de las escopetas

defender la alegría como un estandarte
defenderla del rayo y la melancolía
de los males endémicos y de los académicos
del rufián caballero y del oportunista

defender la alegría como una certidumbre
defenderla a pesar de dios y de la muerte
de los parcos suicidas y de los homicidas
y del dolor de estar absurdamente alegres

defender la alegría como algo inevitable
defenderla del mar y las lágrimas tibias
de las buenas costumbres y de los apellidos
del azar y también
también de la alegría.

(del llibre «A título de inventario», editorial DeBolsillo)


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10 CLAVES PARA EMPEZAR BIEN EL INSTITUTO

 

http://www.quo.es/ser-humano/claves-para-empezar-bien-el-instituto

Expertos en educación nos dan las claves para afrontar el nuevo curso y llegar a junio sanos y salvos.

Ana Pérez @anapermar – 12/09/2016

10 Claves para empezar bien el instituto

Hoy comienzan de nuevo las clases para miles de alumnos en toda España. A los de primaria e infantil que empezaron la semana pasada en muchas comunidades, se incorporan ahora los de secundaria. Así que hemos preguntado a algunos expertos en educación qué deben tener en cuenta estos alumnos para empezar con buen pie.

1. La motivación y la emoción son los motores por los que debe moverse el aprendizaje. Lo dicen las neurociencias, que estudian cómo funciona nuestro cerebro mientras aprende. Así que, al margen de lo que hagan los profesores, para asimilar mejor los conceptos que sin duda vamos a tener que hacer nuestros durante el curso, lo mejor será encontrarles una utilidad, algo que los acerque a nuestros intereses para que los asimilemos con mayor facilidad.

De hecho, según el neuropsicólogo y autor de El cerebro del niño explicado a los padres (Ed. Plataforma Actual), Álvaro Bilbao asegura: “El componente emocional es fundamental, si no hay emoción, el conocimiento se va como lo que se escribe en la arena es arrastrado por una ola. Mientras que lo que sintamos y experimentemos quedará para siempre”.

2. “Píntate una sonrisa en la cara. Intenta empezar cada día con optimismo y buen humor”, nos dicen desde el CEIPS San Agustín de Fuente Álamo en Murcia, una colegio formado a partir de una cooperativa de profesores que abogan por los nuevos métodos de enseñanza. Y es que la actitud, sobre todo en etapas tan complejas como la adolescencia, es especialmente importante en la consecución de buenos resultados.

3. Duerme y desayuna bien. Según Jesús C Guillén, autor del blog Escuela con cerebro, en el libro Neuromitos en educación (Ed. Plataforma Actual): “Mientras que la duración del sueño decrece en los primeros 10 años de vida, en los adolescentes existe una tendencia invertida, es decir, un desplazamiento hacia el cronotipo “búho”, que es el responsable de que su activación cognitiva se vea retrasada por la mañana. Se cree que la causa por la que el cerebro adolescente requiere dormir más horas (como mínimo 9 según la mayoría de los estudios) se debe a que en esta franja de edad, las hormonas asociadas al sueño como la melatonina alcanzan niveles mayores y su liberación es más tardía”. Por tanto, debemos tener en cuenta estas peculiaridades y dormir más. Porque también sabemos, gracias a la neurociencia, que el sueño es clave en la consolidación de la memoria y en el buen estado de forma de la atención. Dos cosas que necesitaremos y mucho, en clase.

En cuanto al desayuno: “Los estudios demuestran que en niños y adolescentes, cuando el habito del desayuno está bien consolidado, los test de función cognitiva, atención, etc… son mejores”, asegura el catedrático de Nutrición de la Universidad CEU San Pablo, Gregorio Varela. También, según la catedrática María Elisa Calle: “ Hay investigaciones que aseguran que no desayunar altera la capacidad de aprendizaje, provoca cansancio y reduce la  concentración”. ¿Y qué debes desayunar? Habría que ingerir cereales, fruta, lácteos y grasa buena, como un poco de aceite de oliva o frutos secos, por ejemplo.

4. Apoyo y organización. Es una etapa en la que muchos chicos “vuelan” solos, sus padres se despreocupan y despues se encuentran con el batacazo. “Recordemos que ahora los chicos comienzan el instituto con tan solo 12 años y todavía les viene bien tener el apoyo de sus padres para que les ayuden a organizarse, que creen un entorno de estudio adecuado, que fijen unas rutinas y que revisen con ellos si llevan al día materias y deberes. Pensar que un niño de 12 años comienza lo que será la puerta de la Universidad es un error, porque a su cerebro le faltan al menos 6 años de maduración”, apunta Bilbao.

5. Muévete. Se ha demostrado que la práctica de ejercicio físico regular mejora el aprendizaje. De hecho, según los expertos, las clases de educación física en el caso de los adolescentes, debería ser a primera hora de la mañana, para activar su atención. Como en la mayoría de los casos no es así, no estaría de más que lo incorpores a tus habitos de vuelta al cole. En el CEIPS San Agustin incluso recomiendan: “Levántate con energía. Comienza el día cantando y bailando”.

6. “Márcate un objetivo y lucha cada día por conseguirlo disfrutando del camino”, recomienda el claustro del CEIPS San Agustín. Eso sí, los objetivos deben ser a corto plazo, por ejemplo hasta diciembre. Pensar que tenemos nueve meses por delante para llevar a cabo un objetivo puede alejarnos demasiado y hacer que perdamos fuelle. Mejor plantearnos objetivos de aquí a diciembre y, una vez conseguidos, tendremos más fuerzas para afrontar el siguiente trimestre.

7. Sé muy respetuoso con tus compañeros y profesores. “El acoso es sin duda el reto más importante de la educación actual. ¿Qué importa lo que aprendan nuestros hijos si no hay respeto. Además, para el cerebro estar en un lugar en el que hay ciertos riesgos y en un ambiente de acoso, produce un bloqueo total de cara al aprendizaje”, asegura Bilbao. Si eres testigo de ellos en tu entorno denúncialo. En muchos colegios hay alumnos que median en estos conflictos con los profesores. Búscalos.

En esta línea, el claustro de profesores del CEIPS San Agustín recomienda: “Saluda a tus profesores y muéstrales tu mejor cara”. No se trata de ser pelota, sino de mostrar tu mejor predisposición y dar ejemplo de respeto a tus educadores.

8. Cuidado con el estrés. A finales del curso pasado, una madre escribía una carta a su hija en un diario nacional pidiéndole perdón por haber permitido que perdiera su infancia y juventud para conseguir buenas notas. Álvaro Bilbao asegura: “Estoy harto de ver en mi consulta chavales de 19 años que no saben disfrutar del tiempo libre ni tomar decisiones y que se refugian en el consumo para “aliviar” su cerebro estresado. Ahora mismo, la mayor patalogía entre los adolescentes no es ni la obesidad ni el déficit de antención, sino el estrés. En la actualidad, la tasa de obesidad es del 21% y de estrés del 34%. Y es que hacemos demasiado caso a los deberes, a que saquen buenas notas o que aprendan idiomas y no leemos con ellos o les enseñamos a relajarse. Algo que sería bastante más útil”.

Para evitar el estrés, hay dos consejos muy valiosos que nos hacen desde el CEIPS San Agustín: “Planificar las tareas, porque hay tiempo para todo y decir en alto lo que más te asusta y verás que pronto se esfuma”.

9. Evaluaciones sí gracias, aunque vistas desde otra perspectiva. Se trata de una herramienta, la evaluación, que está comprobado que es muy útil para el aprendizaje . Como dice Bilbao: “Las evaluaciones favorecen el aprendizaje pero no sólo un examen formal después de dos meses, sino recordar lo que aprendimos el día anterior, cerrar los ojos y recordar lo que hemos hecho hoy antes de dormir, etc…”

10. No olvides la disciplina porque es necesaria. En el colegio debe haber cierta disciplina y en casa también: “Hay que aunar el mundo de la innovación y la emoción, con la disciplina y la perseverancia. Porque en la vida real habrá que hacer cosas que no nos divierten del todo y persevar haciendo algo que no nos gusta mucho para alcanzar objetivos”. El cerebro toma decisiones en función de los aciertos y las equivocaciones, si solo tienes aciertos te sentirás inseguro. Por eso, hay una zona del cerebro que está destinada a incorporar límites en la sociedad”, apunta Bilbao.

Por último, para los profesores, la pedagoga Anna Forés Miravalles de la Facultad de Educación de la Universidad de Barcelona, recomienda:”Hay que empezar creando confianza en los chicos e invertir los primeros días para crear vínculo con ellos. Así luego será todo más fácil. También deberíamos empezar con esa sensación de estreno, con ganas de sorprender y de dejarnos sorprender”. Y sigue: “En cuanto a los chicos, ellos deben empezar con ganas de aprender, no solo de aprobar. No es un salto de obstáculos sino una oportunidad de descubrir, dejarse sorprender… Una aventura por vivir, fácil de decir pero difícil de hacer. Lo sé”.


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Focusing on the learner La filosofia DIYLab a l’escola i a la universitat per fomentar l’acció dels estudiants i l’aprenentatge col·laboratiu Barcelona, 4 de novembre de 2016

http://esbrina.eu/portfolio/focusing-on-the-learner/

El consorci del projecte europeu DIYLab — Do It Yourself in Education: Expanding Digital Competence to Foster Student Agency and Collaborative Learning serà l’amfitrió d’un simposi dedicat a l’exploració de:

  1. DIY, o faci-ho vostè mateix, com una filosofia que posa els estudiants en el centre de l’experiència d’aprenentatge, convertint-los en els creadors del seu propi procés d’aprenentatge i materials.
  2. El potencial d’aquest enfocament per desenvolupar la capacitat d’acció dels estudiants i les seves competències digitals i de col·laboració, utilitzant les tecnologies a les que ja tenen accés, perquè siguin aprenents de per vida.

Aquest esdeveniment es produeix al final del projecte abans esmentat i té com a objectiu generar un fòrum internacional de debat i discussió.

El simposi

Aquest simposi té com a objectiu explorar el sorgiment d’una cultura de col·laboració, connectada als entorns d’aprenentatge dels joves, la tecnologia i el bricolatge. Els esforços dels joves per crear i difondre mitjans digitals s’han associat amb el moviment creixent faci-ho vostè mateix (DIY). Sorgit als anys 90 amb les arts, l’artesania, i les noves tecnologies, ara és freqüent en els continguts curriculars, donant als educadors i als estudiants l’oportunitat de crear, compartir i aprendre en col·laboració.

Els organitzadors estan interessats en com el DIY, en particular, promou l’autoria i les comunitats, donada la quantitat de temps que passen els joves de manera voluntària aprenent de forma intensa, a l’abordar pràctiques d’alt nivell tècnic. Aquesta nova perspectiva exigeix un nou panorama de recursos per incloure, en diferents contextos educatius, la producció de nous mitjans vinculats a les exigències de l’era digital.

El simposi té com a objectiu problematitzar i interrogar la nostra comprensió de les possibilitats i límits de la introducció de la filosofia DIY en l’ensenyament primari i secundari, així com a les universitats. A la Universitat de Barcelona, està vinculat al projecte finançat d’innovació docent “DIYUni: La filosofia DIY (fes-ho tu mateix amb els altres) a la universitat. Implicacions pedagògiques i tecnològiques per afavorir l’aprenentatge autònom i l’avaluació formativa” (2014PID-UB/075) (prorrogat el 2015-16).

Busquem contribucions que abordin específicament les següents qüestions:

  • Implementació de la filosofia DIY en entorns institucionals (escoles i universitats).
  • Formació inicial i permanent del professorat per donar suport a l’agència DIY i a l’aprenentatge col·laboratiu.
  • Els processos i els resultats dels projectes d’ensenyament i aprenentatge basats en DIY.
  • Aprenentatge DIY dins i fora de les institucions educatives.
  • Objectes digitals DIY com a formes de reflexió i de compartir els processos d’aprenentatge.
  • Evaluació dels processos i resultats d’aprenentatge basats en DIY.


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13 charlas TED sobre educación

http://www.educaciontrespuntocero.com/recursos/charlas-ted-sobre-educacion-para-docentes-curiosos/32245.html?utm_content=buffer8f396&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Las charlas TED (del inglés Technology, Entertainment, Design) son adoradas por muchos y odiadas por otra buena parte. Miles de conferencias en las que expertos de todo el mundo hablan sobre sus temas, y en las que la educación es parte capital.

Un vistazo al directorio de TED nos lleva a las cientos de charlas categorizadas con la etiqueta que aquí más nos importa, la educación. Y sobre ellas hemos realizado una selección de las 13 charlas TED sobre educación que todo docente curioso debería ver, sólo con unos pocos minutos de duración y que son un complemento perfecto para las TED Ed Talks. Desde la creatividad en las escuelas o el por qué debemos traer la programación a las aulas, hasta una escuela “de piratas” o cómo atraer a los chavales al maravilloso mundo de la ciencia. Charlas cortas y directas con un objetivo común: mejorar el mundo de la educación.

Nota: la mayoría de las charlas son en inglés, aunque afortunadamente tanto los vídeos colgados en la web oficial de TED como las copias de Youtube suelen disponer de subtítulos en decenas de idiomas, entre ellos el español. Si deseas activarlos, te recomendamos que acudas a la web oficial de TED haciendo clic en el enlace del título de cada una de las charlas, activando allí los subtítulos en el reproductor integrado.

El mejor jardín de infancia que jamás hayas visto

Si lo tuyo es la Educación Infantil, esta charla te encantará. Takaharu Tezuka es arquitecto y creador de este jardín de infancia, una obra en la que cientos de detalles permiten a los alumnos tener una visión muy diferente de su guardería, a la vez que les hace descubrir y aprender de una forma muy diferente a la enseñanza más tradicional.

Cómo arreglar un sistema educativo roto… sin dinero

Con la puesta en marcha de su propio sistema en 15.000 escuelas de India, Seema Bansalofrece su experiencia en esta charla para ampliarla al mundo: cómo arreglar un sistema educativo roto, sin aportar grandes sumas de dinero.

¿Qué es tan atractivo de las matemáticas?

Muchos las temes, pero otros las aman. Las matemáticas pueden llegar a seducir a más de uno, sea experto o no en las exactas, y éste es el caso de Cédric Villani. En esta charla nos relata por qué las matemáticas son tan bellas y los objetivos que esconden tras de si.

Este laboratorio virtual va a revolucionar la clase de ciencias

La llegada de la tecnología a las aulas cambia muchas cosas, y en el mundo de las ciencias hay un gran punto clave: el laboratorio. Michael Bodekaer es un emprendedor que nos explica cómo la tecnología, y más concretamente la realidad virtual, pronto revolucionará las clases de ciencias.

Enseñar valentía a las niñas, no perfección

Los modelos sociales han cambiado mucho en los últimos tiempos, y particularmente los valores que se enseñan al sexo femenino han virado profundamente. La fundadora de la ONG Girls who Code, Reshma Saujani, nos propone enseñar valentía en vez de perfección, y a estar cómodas dentro de la imperfección.

Sir Ken Robinson: ¿matan las escuelas la creatividad?

Dicen que la creatividad es uno de los puntos a mejorar en las escuelas por todo el mundo, y en esta charla Sir Ken Robinson explica tanto las razones como lo que deben hacer las escuelas y las entidades gubernamentales para darle la vuelta a la situación.

Shukla Bose: enseñar a un niño cada vez

¿Están masificadas las escuelas? Muchos opinan que sí, y hay otros tantos que intentan darle la vuelta. Es el caso de Shukla Bose, creadora de la fundación Parikrma Humanityque lucha por promover una educación uno-a-uno en India.

Dave Eggers: había una vez una escuela

Dave Eggers, escritor y periodista norteamericano alquiló un local y lo transformó en un pequeño centro extracurricular. Por fuera, una tienda de piratas; por dentro, mesas y sillas para que los vecinos pudiesen aprender y enseñar los unos a los otros.

Michelle Obama: alegato en favor de la educación

Michelle Robinson es más conocida como Michelle Obama, la esposa del actual presidente de los Estados Unidos y, por tanto, primera dama del gobierno estadounidense. Abogada de oficio, su charla TED busca influenciar a los estudiantes para que se tomen la educación en serio.

Cesar Harada: cómo enseño a los chavales a amar la ciencia

Dicen que las ciencias están entre las asignaturas más odiadas por los niños/as que asisten a los colegios, y en esta charla Cesar Harada explica su método para seducir a los chavales con matemáticas, física, biología y las demás. ¿Cómo? Transformando el aula en un espacio industrial en el que trabajar mano a mano con los materiales.

Mitch Resnick: vamos a enseñar a los niños a programar

Mitch Resnick es el director de uno de los grupos de investigación más exitosos del mundo en cuanto a tecnología y educación, el Lifelong Kindergarten del MIT. En esta charla, de 2012, explica por qué la programación es mucho más que programar, y por qué debemos enseñarla en las escuelas.

Bill Gates: los profesores necesitan retroalimentación ‘real’

La docencia implica estar continuamente informado del entorno, de los chavales y de los movimientos del aula en cada momento. Bill Gates, que durante décadas ha sido la cabeza visible de Microsoft y que actualmente pasa por ser un filántropo convencido, habla en esta charla sobre la necesidad de mantener bien informados a los docentes, incluyendo también cómo llegar a ello.

Gabe Zichermann: cómo los juegos hacen a los niños más productivos

Es un hecho que los juegos forman parte de la educación, pero la clave es cómo influencian a los chavales. ¿A mejor o a peor? En esta charla, Gabe Zichermann determina que promueven la resolución de problemas y las funciones de ser ‘multi-tarea’, algo esencial para la educación del s.XXI.


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Searching for Sugar Man. Otro documental entrañable… de éxitos y fracasos, de popularidad, de autenticidad….

 

http://ambulante.com.mx/es/mas/documental/buscando-a-sugar-man

¿De qué depende que un artista sea famoso y popular o pase completamente desapercibido? Sin duda entran en juego múltiples factores, así como una buena dosis de azar. Buscando a Sugar Man, el primer largometraje documental del sueco Malik Bendjelloul, narra la singular historia de Sixto Rodriguez, quien curiosamente corrió con ambas suertes. Poeta y compositor de origen mexicano-americano, personaje oscuro y enigmático, profeta urbano de bajo perfil, cantaba canciones simples pero profundas, con letras complejas, llenas de ironía y una sutil pero aguda crítica social. Según los productores que lo descubrieron cantando de espaldas al público en un bar de mala muerte en Detroit, tenía tanto talento y potencial como Bob Dylan. No obstante, sus canciones fueron completamente ignoradas en Estados Unidos, donde se estima que no vendió ni diez copias de los dos álbumes que grabó a principios de los años setenta. Tras su aparente fracaso, Rodriguez desapareció sin dejar huella, sin imaginar que un disco suyo llegaría a Sudáfrica, donde varias de sus canciones se volverían grandes éxitos con un impacto rotundo en toda una generación, convirtiéndose incluso en himnos de las protestas contra el apartheid. En la historia de la música en Sudáfrica, según especialistas, Sixto Rodriguez ocupa un sitio más importante que Elvis Presley. Todo esto sin que el propio Rodriguez se enterara hasta pasados treinta y cinco años. Este aclamado y multipremiado filme, al mejor estilo de un thriller documental, relata los pormenores de la investigación detectivesca que condujo al resurgimiento de un artista desconocido. Buscando a Sugar Man es una clara muestra de cómo el arte, en este caso la música, puede cobrar vida propia, liberarse de su autor, trascender su contexto y su época; puede olvidarse y luego reaparecer con dife- rentes significados, ya sea al otro lado del mundo o varias décadas más tarde.


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Sal de la tierra, si os gusta la fotografía, si amáis la tierra, si os gusta S.Salgado….

 

Me regalaron este documental, os lo recomiendo.. gracias Teresa

 

http://www.nationalgeographic.com.es/mundo-ng/la-sal-de-la-tierra-un-documental-en-homenaje-al-planeta-2_9836

Cuando la sensibilidad y la fotografía confluyen, es difícil contener las emociones. El documental “La sal de la Tierra”es precisamente eso, una vorágine de belleza y sentimientos a través de los ojos del fotógrafo Sebastião Salgado.

Conflictos internacionales, hambruna, migraciones… Durante los últimos 40 años el fotógrafo Salgado ha viajado por los cinco continentes tras los pasos de una humanidad en continua evolución. Tras ser testigo de algunos de los acontecimientos más destacados de nuestra historia reciente, se ha embarcado un proyecto mucho más benévolo: mostrar la belleza de nuestro planeta. El fotógrafo se ha propuesto descubrir territorios vírgenes y tomar imágenes de paisajes grandiosos como parte de un gigantesco proyecto fotográfico que es un magnífico homenaje a la belleza de nuestro planeta.

Podemos poner un montón de fotógrafos en un mismo sitio. Siempre sacarán fotografías muy diferentes. Cada uno tiene su manera de ver. Cada uno en función de su historia” explica el propio documental. Y no le falta razón. Sin embargo en el caso de Sebastião Salgado es complicado que muchos fotógrafos hayan conseguido tomar tantas imágenes de tantos lugares en situaciones tan distintas y de una manera tan excepcional.

Precisamente por eso los directores Ribeiro Salgado y Wim Wenders decidieron realizar un documental sobre su trabajo.


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La Nada lo es Todo

Será porque cada vez necesito más tiempos de “nadas” para poder apreciar el todo o los todos… gracias Arnau, como siempre por tus inspiraciones….

http://www.levante-emv.com/blogs/100-maneras-de-conectarse-a-la-fuente/manera-83-haz-nada.html

Manera 83: Haz nada

Qué difícil extirpar el sentimiento de culpa de tu interior cuando te dispones a no hacer nada.

Soltar la acción, dejar de ‘ser productivo’, se ha convertido en un nuevo pecado capital en este momento de nuestra civilización preludio de la extinción de la era industrial. Una época que poco a poco se apaga pero que aún ha de dejar muchos quemados por el camino.

En pos de la productividad vivimos un sistema de descanso basado en la veneración de las vacaciones, un concepto que se sigue planteando cada temporada de la misma manera: 92% del año modo exprimir y 8% modo descomprimir.

Este es el panorama que se nos vende y el aro por el que llevas pasando tantos años que ni siquiera te paras a cuestionar.

La adoración popular a Santa Vacación Pagada es en realidad un arma de alienación masiva. Representa la zanahoria frente a tu hocico, un sistema hipnótico para que empujes como una mula de carga durante el año y hagas un perfecto sprint final dejando todos los flecos bien recogidos, echando mano de tus últimos rescoldos de energía vital para lo foto finish. Solo así podrás alcanzar el sello de calidad que certifica que te has ganado el derecho a descansar.

Ser y Hacer

Se puede ser una persona absolutamente decente, correcta, integrada en la sociedad y feliz, permitiéndote periodos de inactividad y no por ello ser improductivo, egoísta o injusto con la sociedad en la que vives.

El ‘no hacer’ deberías considerarlo como parte de tu estrategia para después rendir mejor sin por ello caer rendido.

Drogacción

La adicción a la acción como muchas otras adicciones se aprecia cuando uno deja de consumir la sustancia que la provoca o cuando, en este caso, uno deja de alimentar el motor de la acción.

Hasta que no pares no serás consciente de lo enganchado que estás a mantener tu motor en marcha.

Si cuando paras sientes un desasosiego interno, una especie de ansiedad, de pérdida, de no saber qué hacer, una angustia existencial, entonces es que eres un hacedor adicto. Paradójicamente, ese no saber qué hacer irá pasando a medida que te afiances en el no hacer.

Me encantaría vivir en una sociedad que, regida por la responsabilidad personal, nos permitiera reconducir nuestro ritmo cuando necesitáramos a lo largo del año sin tener que esperar a la operación salida, la operación bikini o la operación paso del estrecho para comenzar a salivar por las ansiadas vacaciones y salir en tropel del establo a por un centímetro de playa.

Las vacaciones son una engañifa, nunca me ha gustado que se me impongan las fechas en que debo descansar ni los momentos en que debo desconectar, pues de mi naturaleza y mi ritmo el único responsable soy yo.

La alternativa del año sabático deberías poder experimentarla al menos una vez en la vida. Yo hace justo 10 años me lo permití y existe un antes y un después sustancial en mi trayectoria vital.

Hacer, hacer, hacer

Hacer demasiado puede hacerte daño, hacerte herida, hacer que los minutos te consuman sin piedad y se conviertan en horas, días semanas, años, décadas de hacer y hacer, y cuando ya no puedas más, sentirte frustrado porque te hubiera gustado hacer menos pero vivir más.

Para saborear bien lo que haces con tu vida, permítete el gusto de no hacer. Vivir nadie dijo que fuera una consecución de acciones, no te dejes arrastrar por la actividad desmesurada.

Para, descansa, desconecta, embraga y baja de marcha. Y sobre todo no lo apuestes todo a las vacaciones, permítete a lo largo del año tus momentos de inacción, tus momentos de sentir la presencia de la vida a través de ti, momentos de silencio, de vacío, de quietud, de llenado, instantes de más sensaciones y menos acciones.

La pereza en pequeñas dosis terapéuticas es a veces muy  recomendable. Manera 83 de conectarse a la Fuente: Haz nada

www.arnaubenlloch.com

 


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Filosofía visual para niños

 

http://elasombrario.com/atencion-aqui-hay-ninos-debatiendo-sobre-filosofia/

 

Ellen Duthie y Daniela Martagón son dos inconscientes, tres si sumamos en esta aventura a su editora, Raquel Martínez Uña. Tres inconscientes que se han empeñado con su ‘Filosofía visual para niños’ en que hacer pensar a los niños, a sus padres y a sus maestros, es una necesidad urgente para conseguir personas críticas. Si el mundo ya tenía demasiadas dudas sin resolver, ellas han venido para multiplicarlas y abrir algo que falta mucho en estos tiempos: el diálogo y el debate a partir de preguntas como ésta: ¿Matar hormigas te parece cruel?

Advertimos a todos los adultos que antes de seguir leyendo este artículo se hagan una sencilla pregunta: ¿Son ustedes de los que necesitan instrucciones o una guía exhaustiva para entender las cosas? Si la respuesta es afirmativa, quizá no deberían seguir leyendo. O quizá sí, quizá hoy deberían hacer una excepción. Porque Ellen Duthie y Daniela Martagón nos traen, en unas cajas muy atractivas, Filosofía visual para niños: 14 láminas que van a dar mucho que pensar, con más de 100 preguntas que se van a multiplicar en nuestras cabezas y en el intercambio dialéctico que vendrá después.

Filosofía visual para niños, de Wonder Ponder, es un proyecto que nace en un aula de niños de cuatro años. Cada dos semanas se reunía con ellos Ellen Duthie para realizar una sesión de filosofía para niños. Una iniciativa nacida de la mano de Matthew Lipman en 1970, que vio en la filosofía el modelo necesario para hacer una transformación de las prácticas educativas tradicionales, buscando el desarrollo cognitivo del pensar en detrimento de la repetición memorística de los conceptos.

En las primeras sesiones, Ellen Duthie abría el diálogo sobre un tema concreto en torno a un álbum ilustrado, a veces sobre algunas fotografías, donde viajaba con los niños en búsqueda de las teorías del por qué de las cosas. “Tratábamos de definir qué era un buen amigo, qué entendíamos por reparto justo, ¿siempre hay que repartir la tarta en tantos trozos como niños hay o más bien habría que repartirla dependiendo de sus necesidades, de si uno es más grande o tiene más hambre?”.

Un día, Ellen Duthie quiso tratar la crueldad con los niños y ahí todo cambió. No terminaba de encontrar el libro ilustrado que tratara el tema como ella necesitaba. Su cabeza pedía determinadas escenas y le trasladó esa inquietud a su amiga la ilustradora Daniela Martragón. Ella, en muy poco tiempo, preparó las escenas que Ellen necesitaba. “Cuando las utilicé en clase, enseguida vi que el enganche de las imágenes con el tema era directa. Los niños empezaron rápidamente a construir cosas. Nunca me había pasado eso en sesiones anteriores. Las escenas que Daniela había dibujado eran inmediatas, lo que no pasaba con los álbumes ilustrados”.

La primera sorpresa al abrir las cajas es que no nos vamos a encontrar por ningún lado con una guía exhaustiva de uso, sólo con una pequeña tarjeta orientativa. Hay tantas formas de usar Filosofía visual para niños como usuarios distintos se acerquen a ellas. Desde el enfoque más frívolo, donde simplemente echemos una sonrisa al ver las láminas de golpe. Hasta el enfoque más profundo, donde con un grupo de niños se organicen el debate y el diálogo como vehículos para el aprendizaje. Se pueden usar en modo individual o en modo grupal. Puede ser un material para niños o para adultos. Con tutorización o dejándoles al libre albedrío. Cualquier uso es correcto, siempre y cuando abramos las cajas sin prejuicios.

La idea fundamental del proyecto es provocar un divertido juego en las cabecitas de los más pequeños. Pero también en las cabezotas a menudo duras de los adultos. “Juega tú también, métete a pensar tú también con ellos. Los adultos que han utilizado las cajas se han quedado pegados a ellas mucho rato, porque no encuentran respuestas claras. Sobre todo porque pensaban que sí las tenían. Al principio es un choque brusco, pero enseguida empiezas a disfrutar. Y es que de repente hay un autorreconocimiento de tu incertidumbre y te entran una ganas terribles de ponerte a pensar”, nos cuenta Raquel Martínez Uña, editora del proyecto.

De momento están en el mercado Mundo cruel y Yo, persona, cada una con unos objetivos de trabajo muy concretos. Mundo cruel quiere hacernos reflexionar sobre el concepto de crueldad y sus derivados. Es una caja que quiere que hablemos con seriedad de este concepto con preguntas del tipo: ¿Matar hormigas te parece cruel?¿Crees que a veces los niños son crueles con los adultos?¿Cualquiera puede ser una víctima?

Yo, persona invita a asombrarte y reflexionar sobre dos preguntas muy cortas y no tan sencillas: ¿Quién soy? (¿Yo?) y ¿Qué soy? (¿Persona?). Si te atreves a adentrarte en la resolución de estas dos cuestiones, tendrás que tomarte tu tiempo y reflexionar sobre los puntos clave de cada una de las preguntas de cada lámina.

Pronto vendrán más cajas para tratar temas como la libertad, la realidad, la imaginación, la felicidad, lo posible y lo imposible.

El humor está muy presente en todo el proyecto y se nota al ver los dibujos de las escenas. “Empleamos el humor como forma de cuestionarnos cosas. Una escena te puede hacer gracia y te hace preguntarte cómo te sentirías si estuvieras pasando por esa vivencia. Te ayuda a cuestionarte todo lo que hay dentro de ti, a tomarte las cosas de una forma menos seria. Además, no hemos hecho algo especialmente bonito o cómodo, esa era la primera trampa de la que queríamos huir. Hemos intentado que haya varios niveles de lectura. Con un punto de humor, el juego engancha mucho mejor. Las escenas son ricas e interesantes, son para todos los públicos y poder afinar eso nos ha llevado mucho trabajo. Ningún adulto puede quedarse indiferente antes las escenas, como les pasa a los niños”, nos explica Daniela Martagón, que ilustra el proyecto.

Tanto Ellen como Daniela han hecho un esfuerzo muy grande a la hora de redactar las preguntas y elaborar las escenas, revisándolas minuciosamente para sacar el mayor partido posible de cada una de las 14 láminas. “Vamos a hacer siempre una pregunta desde el ángulo completamente opuesto al que puedas estar mirando las escenas. Las escenas y las preguntas están pensadas para que se dé la sorpresa tanto en el niño como en el adulto. Queremos jugar con ellos”. Incluso en el proceso de producción han trabajado duramente. Desde el primer momento querían un producto 100% hecho en España, sostenible, con gastos asumibles y sin que se disparara el precio final del producto.

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Los adultos que no son nadie sin las guías de uso tendrán que relajarse un poco ante este innovador material. “Tendrán que prepararse un poco una vez que abran las cajas, leerse las preguntas, posicionarse antes de iniciar la conversación, para así poder enriquecer el diálogo entre los niños. Para evitar que se vayan del tema, para ayudarles a concretar, para reconducir. Si no puedes salir del ‘yo necesito un libro de texto para trabajar’, este material quizás no sea para ti. Sé que no es un material que puedan utilizar todos los maestros”, afirma Ellen Duthie.

Estamos ante unas nuevas cajas de Pandora, donde de pronto salen un montón de cosas, algunas no tan positivas al principio por la dificultad que plantea no poder dar respuestas inmediatas a la amplia variedad de escenas que hay. Pero, en el fondo, estas cajas guardan la esperanza de poder construir diálogos por el simple hecho de cuestionar cosas porque sí. “Hacerse preguntas se convierte en una actividad gustosa para mí, es un material que abre más que cierra”, añade Ellen Duthie.

ohmF5LfD1nO00RO_w-UjnvPNrLZ2S6K9EOW0_FNQWUM“Los niños van a pensar, aunque nos empeñemos en que no lo hagan”, interviene Daniela Martagón. “Con nuestro proyecto, piensan más a gusto, piensan en grupo, contrastando ideas, pensamientos. En ningún momento queremos darles desde Filosofía visual para niños ideas que no tendrían de otras formas. Todo lo que planteamos son cosas muy cercanas, y que van a venir antes o después y no van a necesitar de un adulto para hablar de ellas. No estamos insertando ideas, son cosas que salen de ellos, de su día a día. Sí o sí. Los niños son felices con las cajas. Tienen más problemas los adultos. Pero cuando ven cómo los niños se desenvuelven a las mil maravillas con ellas, se relajan. Es simplemente filosofía para niños, que es menos rígida de los que podemos llegar a imaginar”.

Con preguntas no directivas, con un pequeña pregunta que empieza el debate en cada escena. “Estamos tan acostumbrados a partir de la lección que queremos insertar en el niño”, termina Ellen Duthie, “que nos cuesta mucho abrir la posibilidad de barajar respuestas alternativas que no habíamos programado”.

Seamos valientes y aceptemos este reto que nos plantean desde Wonder Ponder. Porque cuando un adulto no quiere buscar respuestas, oculta al niño la posibilidad de pensar. Necesitamos que los niños tengan voz, esa voz que muchas veces apaga el sistema educativo al que pertenecen.


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blanco o negro, la mejor elección desde el pensamiento lateral

 

https://inusual.com/blog/erase-una-vez-pensamiento-lateral/

Erase una vez, en un pequeño pueblo italiano, un comerciante que se encontraba en la desafortunada posición de deber una suma importante de dinero a un usurero.

El prestamista, un hombre mayor y feo, quería casarse con la hermosa hija del comerciante y por lo tanto le propuso un trato. Le dijo que renunciaría a su deuda a cambio de la mano de la joven. Tanto el padre como su hija se negaron rotundamente.

Entonces el prestamista les explicó la naturaleza de su propuesta. Les dijo que pondría una piedrecita blanca y otra negra en una bolsa vacía y que la joven tendría que elegir una sin mirar.

Al coger la piedra negra, la chica se convertiría en su esposa y la deuda de su padre quedaría saldada. La piedra blanca en cambio, no sólo acabaría con la deuda sino que además, la libraría de la obligación de casarse con él. Si se negaba a elegir, su padre sería arrestado y encarcelado.

Estaban los tres de pie en el jardín del comerciante, en medio del pasillo central. Mientras hablaban, el usurero se inclinó para recoger dos piedrecitas. La joven, que le estaba observando atentamente, se percató de que las dos piedrecitas que metía en la bolsa eran negras.

¿Qué iba a hacer?

  • ¿Negarse y dejar que encarcelaran a su padre?
  • ¿Denunciar el engaño y arriesgarse a provocar la furia del prestamista?
  • ¿Resignarse a coger una piedrecita negra y convertirse en la mujer del usurero?

Estas tres alternativas parecen ser las únicas posibles, ¿verdad? Sigue leyendo…

La hija del comerciante puso su mano en la bolsa y sacó una piedrecita. Sin mirarla, la dejó caer en el pasillo dónde se mezcló con todas las demás. Era imposible distinguirla.

“¡Oh! ¡Que torpe soy!” exclamó. “Pero bueno, no importa. Si miramos en la bolsa qué piedrecita queda, sabremos cual había elegido…”.

El prestamista no reconoció su deshonestidad deliberada desde luego y tuvo que admitir que la joven había sacado la piedra blanca de la bolsa.

Y así es como la hija del comerciante resolvió un problema complejo de manera creativa, aplicando el llamado “pensamiento lateral” o “Lateral Thinking” en inglés.

Pensamiento lateral

El pensamiento lateral es un concepto desarrollado en los años 60 por Edward de Bono. Consiste en “obligar” nuestro cerebro a considerar puntos de vista alternativos, a “pensar fuera de la caja” para resolver problemas mirándolos desde nuevas perspectivas.

Sabemos que nuestro cerebro prefiere la comodidad de los patrones establecidos y tiende a razonar de manera lineal y secuencial. Tal como dice el propio creador del término:

“Damos por sentados ciertos conceptos, límites y percepciones. El pensamiento lateral no trata de jugar con las piezas existentes, sino de cambiar aquellas piezas.”

Esta “disciplina” implica descartar lo obvio, reformular preguntas y huir de las ideas preconcebidas. En muchos casos consiste en romper reglas que en realidad no son reglas, sino más bien convenciones. Como hicieron Picasso o Apple… En otros casos, consiste en conectar muchas ideas para llegar a una solución innovadora. ¿Te acuerdas de Macgyver? Pues así…

El pensamiento lateral no es un talento, sino una competencia que se puede desarrollar. Para conseguirlo, toca entrenar siguiendo estos 5 pasos:

  1. Listar las suposiciones que tenemos en mente a la hora de resolver un problema.
  2. Verbalizar las soluciones obvias e inmediatas.
  3. Cuestionar la pregunta: ¿Cuál es el problema real? ¿Qué es lo que necesito, quiero obtener? ¿Hay otros escenarios posibles?
  4. Empezar por el final: reformular el reto a partir de una solución concreta para eliminar los detalles inútiles y evitar quedarnos estancados con respuestas vagas e imprecisas. En el caso de la hija del comerciante: “¿Cómo podría conseguir una piedrecita blanca sabiendo que las dos que están en la bolsa son negras?” en vez de “¿Cómo podría salvar a mi padre sin casarme con el prestamista?”.
  5. Cambiar de perspectiva: intentar ponerse en la piel de otra persona, otro perfil más inclinado a examinar el problema de manera diferente.

La flexibilidad mental, al igual que la flexibilidad física, es una característica que se puede mejorar. Pero debemos estar dispuestos a dar un paso de lado en vez de siempre abordar los problemas de frente.

Y tú, ¿aplicas el pensamiento lateral? ¿Es algo natural e instintivo o es algo que has ido desarrollando con el tiempo y la experiencia?